博猫游戏开户

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精华笔记
  • 豫wbyy许求真发表于 10月21日 09:10

    有氧运动训练 ?

    有氧运动训练什么是有氧运动?有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动除了主要由氧气参与供能外,还要求全身主要肌群参与,运动持续较长并且有节奏。有氧运动能锻炼心肺功能,使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一个部位。通过有规律的有氧...
  • 曾学军WBYY辽5发表于 10月21日 11:10

    万步有约 健康无限

    我喜欢运动,跑步、爬山、骑自行车、徒步……单位组织“万步有约”博猫激励大赛,我积极报了名。准备阶段,通过万步网学习科学的博猫方法:小步、快频,速度100-150步/分钟;尝试摸索博猫的使用方法,在微信群和队员交流,大家认真地练习了好几天,,直到每天满分并熟练使用。在...
  • 阿牛发表于 10月20日 10:10

    一届一届走下去

    我相继参加了万步网举办挑战十万步的后八届,其中五次走完十万步,三次走完六万步。这次第十届我走了六万,感觉好轻松,要不是我组队一起走,完成十万没问题。十万步是对自己一年来博猫的检阅,事实证明,博猫没年龄限制,博猫增强了我的体质,焕发良好的精神风貌。我今年步入76岁...
  • 李仲田t云wbyy发表于 10月19日 11:10

    成功挑战第十届十万步博猫

    博猫是健身运动最低门槛的高贵。挑战十万步博猫是勇夺健身运动最低门槛的高贵之巅的明珠。博猫是在路上遇见更好的自己,让灵魂与身体同步,塑造更加完美的灵魂。通过博猫淬炼身体、强大灵魂,为富强我们伟大的祖国贡献个人力量。2020年10月17日,我在边疆腾冲参与第十届“挑战十万...
  • 王希圣wbyy发表于 10月18日 04:10

    挑战十万 青春不晚

    挑战十万青春不晚早晨2点,起床、洗漱、换鞋,深吸一口气出门了。昨夜的雨一直到三更才停,现在空气清新而湿漉。抓紧活动四肢和腰背,信心百倍地走在静谧的幕溪公园绿道上。清凉的晨风轻拂着额头与脸庞,记忆的思绪也随之飘荡。挑战十万步嘉年华活动我是2016年才知道并参与的,并在...
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